Naše četinarsko blago – Eterično ulje čempresa
Eterično ulje čempresa je ulje koje se dobija parnim destilovanjem grana čempresa. Najviše se sastoji od alfa-pinena koji je poznat po svojim mnogim zdravstvenim benefitima. Cupressus sempervirens je botanički naziv za čempres. Sempervirens znači “živeti večno”.
Kako uključiti eterično ulje čempresa u svakodnevni život?
- Aromaterapijom
Nakon dugog i napornog dana Eterično ulje čempresa pruža vam osećaj opuštanja i prizemljenja. Ispunite vazduh ovim eteričnim uljem, samim ili u kombinaciji sa recimo Eteričnim ulje lavande, mandarine, nane…
- Jogom i meditacijom
Eterično ulje čempresa je odlično za jačanje i čišćenje uma tokom joge i meditacije.
- Kremom za mišiće
Ovo ulje je odlično za masažu nakon treninga. Nakapajte nekoliko kapi u svoje mleko ili kremu za telo i umasirate na mipiće koji su napeti.
- U nezi kože
Možete dodati nekoliko kapi u svoju kremu ili losion za lice. Ovo ulje utiče na smanjenje ožiljaka i crvenila a pruža i instant hidrataciju nakon nanošenja.
- Napravite domaći piling za telo
Pomešajte bazno ulje sa kafom i Eteričnim ulje čempresa i utrljavajte pre tuširanja u kožu nekoliko puta nedeljno.
- Domaća kolonjska voda za muškarce
