Eterično ulje žalfije

Komponente etarskog ulja žalfije

Eterično ulje žalfije (lat. Salvia officinalis) dobija se iz osušenih listova destilacijom vodenom parom. Neke od komponenti koje ovo neverovatno ulje sadrži su kamfor, 1,8 – cineol, borneol, bornil acetat, linalool, mircen, limonen i druge. Takođe, sadrži sve oblike vitamina A, vitamin B i E, koenzim Q10, monoterpenske i diterpenske alkohole.
Ulje kadulje je sivkasto žute boje i ima slatkasto koštunjav miris.

Lekovita svojstva žalfije

Ulje žalfije je poznato po svom antiinflamatornom, antiseptičkom, antibakterijskom, antigljivičnom dejstvu. Koristi se u prehrambenoj i kozmetičkoj industriji.
Pomaže kod infekcija disajnih puteva, lečenja peruti, proširenih pora. Ublažava simptome dermatitisa, pospešuje zarastanje rana i uklanjanje ožiljaka. Veoma uspešno štiti od uboda svih vrsta insekata.
Eterično ulje žalfije olakšava simptome bolnih menstruacija, leči poremećaj varenja, nadutost, grčeve u stomaku. Poboljšava apetit, leči ansioznost i lakše oblike depresije.

Upotreba

Oralno:
-Kod hormnalnog poremećaja, PMS:
1-2 kapi etarskog ulja alfije pomešati sa kašičicom biljnog ulja i piti jednom dnevno.
-Kod depresije, emotivnog šoka:
2 kapi etarskog ulja žalfije nakapati na kocku šećera i uzimati uz svaki obrok.

Masaža:
-Kod PMS:
2 kapi etarskog ulja žalfije rastvoriti u 2 ml biljnog ulja i koristiti za masažu leđa i donjeg stomaka više puta dnevno
-Kod suve i ispucale kože:
2 kapi etarskog ulja žalfije pomešati sa 10 ml bademovog ulja, 1 kapi ulja ruže ili mandarine i dobijen smesu paživo nanositi na lice, izbegavajući predeo oko očiju.

• Eterično ulje žalfije pozitivno deluje kod umora i nervoze. U kombinaciji sa eteričnim uljima mente, limuna ili ruzmarina, pojačava koncentraciju. Nekoliko kapi ulja sipati u vrelu vodu za inhalaciju.
• Kod depresije, emotivnog šoka: Dve kapi eteričnog ulja žalfije nakapati na kocku šećera i uzimati uz svaki obrok.
• Ublažava PMS: 1-2 kapi etarskog ulja alfije pomešati sa kašičicom biljnog ulja i piti jednom dnevno. Za masažu u PMS-u: 2 kapi etarskog ulja žalfije rastvoriti u 2 ml biljnog ulja i koristiti za masažu leđa i donjeg stomaka više puta dnevno.
• Koristi se za negu problematične kože (u preparatima za otklanjanje akni) i za negu kose (masna kosa, perut, opadanje kose). Ne nanosi se direktno na kožu već ga treba pomešati sa nekim biljnim uljem (bademovim, kokosovim, maslinovim, ricinusovim, uljem pšenicnih klica, jojoba uljem, uljem avokada…)
• Kupke od žalfije preporučuju se protiv atletskog stopala i protiv preteranog znojenja nogu, jer je žalfija jedna od retkih biljka koje smanjuju znojenje
• Za suvu i ispucalu kožu: 2 kapi eteričnogulja žalfije pomešati sa 10 ml bademovog ulja, 1 kapi ulja ruže i dobijenu smesu pažljivo nanositi na lice, izbegavajući predeo oko očiju.
• Za tretman celulita najčešće se koristi u kombinaciji sa eteričnim uljima ruzmarina i eukaliptusa.

Mere opreza kod korišćenja kadulje

Iako je eterično ulje žalfije izuzetno lekovito, nije preporučljivo da ga pijete na svoju ruku. Zbog sastojaka i komponenti koje sadrži obavezno je savetovanje sa lekarom pre upotrebe.
Trudnicama i dojiljama se ne savetuje korišćenje žalfije jer može doći do pobačaja i smanjenja laktacije.
Takođe, osobe koje boluju od epilepsije ili bilo kod drugog tipa neurološkog napada ne treba da konzumiraju ulje žalfije zbog određenih sastojaka koji se nalaze u njemu.
Dijabetičari koji ga upotrebljavaju trebaju redovno da vrše kontrolu šećera u krvi.
Ulje žalfije je prirodnog porekla i preporučljivo je za vegansku upotrebu.
Ne testira se na životinjama.